Things that we no longer buy - 2020
Published on 29 Feb 2020
例年この時期になると「〇〇年、買ってよかったものリスト」を検索しては自分の生活に必要なものをここぞとばかりに一時帰国に合わせてAmazonで注文していたのですが、今年になって「買わないものリスト」なるものをよく見かけたので自分も作ってみようと思い立ちました。
理由は色々とあるのですが、2019年は食事や生活を見直すきっかけになった年でもあり、そのおかげで収支や日用品に関しても以前よりも気にかけたのが大きな変化でした。
その過程で身体にも環境にも優しい生活を心掛けてMy bagやMy bottleを積極的に持参。 ジャンクフードはもともとそんなに食べてなかったけど、より食べなくなったし外食よりも自分で作った食事をメインに食べるようにもなりました。
そんなわけで、2020年はこうした取り組みに一層精進したいという思いもあり、思い筆をとって記録しておきたいと思います。
もちろん完全廃止は難しいですが常に心掛けるようにしたい
食事編
- 惣菜／加工食品／お菓子
海外でコンビニ使う機会はほぼないのですが、つい日本に一時帰国した際に勢いで買っちゃうコンビニ商品。プロテイン豊富なサラダチキンやツナ缶、プロテインドリンク以外の加工食品は買わない。添加物の量や身体への負担を考えると一時帰国だけとは言え、避けた方が吉。
- ペットボトル／コーヒーの紙コップ／レジ袋
海外旅行に行くとつい買っちゃうペットボトル。今年はMy bottle持参でなんとか乗り切れるように計画中。あと、チェーンのコーヒーショップ行くともらえる紙コップやレジ袋ももらわないように気を付けます。
- サプリ
2019年はサプリも色々試すきっかけになりましたが、必要最低限のサプリを固定できたのでそれ以上は買わない。巷で話題のEAAやBCAAは必要ないし、フィッシュオイルやマルチビタミンも食事で摂れば問題なし。プロテインバーは海外旅行時にのみ必要な分だけ購入。あと、安いで有名なマイプロテインは評判ほど美味しくなかったのと送料とか考えるとなんとなくコスパがよろしくないのでもう買わない。
生活編
- セール品
意外と買っちゃうのがセール品。セールで出てるものって粗悪品とか売れ残りが多いような気がします、個人的に。なので、欲しい物は計画的に、かつ厳選して購入したい。
- 外付けHDD/SSD
海外旅行時に写真撮りまくることがあるのでバックアップ用で安い時に購入したりするのですが、流石にに邪魔になってきたのでこれも今年は見送る。クラウドへ移行か不要なデータは削除。
- マッサージ
意外と本業が激務な時期があるのでリラックスにと思ってたまに行ったりしてたけど、これも筋トレと食事で改善。筋トレとストレッチで肩こりもストレスも解消されることがわかったので、しばらくはいいかなと。意外と高いし。
- 本
つい買ってしまうけど、引越し時にかなり大変になるので今年は電子書籍を積極的に使いたい。今ある本は会社に寄付か、一時帰国時に実家に持って帰る予定。
ここからは積極的に投資していきたいものなど。
- 投資関係
今年は資産を増やす努力をしていきたい。そのために貯金をし、勉強し、準備をする。
- イベント参加
これはドイツ移住後にやりたいことのひとつ。テック界隈のミートアップや勉強会には積極的に参加して人脈と知見を広げていきたい。
- ワークアウト
今はシンガポールの小さなコミュニティジムみたいなところに行っているだけなので、今年はどこかのタイミングで年間契約してもうちょっと頻度とバリエーションを増やしたワークアウトしてみたい。
- 海外旅行
毎年の目標でもある行ったことない国に行くってのは今年も継続してやりたい。ちなみに、2018年はアメリカ、2019年はフランスで達成。今年はトルコ、アイルランド、中国、オーストリアあたりに行ければ達成かな…。
- 語学学習
お金を費やすというよりはもっと機会を設けたい。年内にもうひとつ語学を習得できればなと画策中。狙いはフランス語、ドイツ語、中国語。英語は継続的に、というよりも日常的にブラッシュアップする必要があるのですが、世界を広げるためにももうひとつ、来年にはさらにもうひとつと増やせればいいな。無謀のように聞こえるかもしれませんが、海外に出るとトリリンガルやマルチリンガルは結構いるので、海外で生きる上では特別不思議なことでもないかと。
こうやってまとめてみると物質的なものよりも経験やスキルアップにシフトしている感じがしますね。
来年のこの時期に改めて振り返りと翌年の目標を掲げられれるよう精進していきとうございます。